「ハートチャクラ」を開くことで、人生は向上していきます。
どんどんハッピーに生きられるようになっていきます。
とは言え、ハートチャクラを開くって一体どういう事？
と思いますよね。
今回は、簡単にハートチャクラを開く方法についてご紹介していきます。
ハートチャクラを開き、エゴの声に惑わされずにハートの声に従って生きてみませんか？
ハートチャクラの存在を意識しよう
私たち人間の体には、チャクラと呼ばれているエネルギー体が存在しています。
特別な人にだけあるのではなく、全ての人に存在しています。
気づいていないだけで、チャクラは体の中で渦を巻いて動いているのです。
特に有名なチャクラが７つあると言われています。
その中の一つ、下から四番目のチャクラがハートチャクラと呼ばれるチャクラになります。
ハートチャクラのある場所は、胸の中央あたりの場所です。
人によって微妙に場所が異なる事もありますが、だいたいそのあたりですね。
全てのチャクラが開き、良い動きをする事で私たち人間は心身ともに元気になり、ハッピーな人生を送っていけるようになります。
恐れや不安も手放していくことができます。
そして、全てのハートチャクラのバランスを整えていくことが一つのスピリチュアル的な目標でもあります。
ハートチャクラといえば、ハートと呼ばれるだけあり「愛や癒し」のチャクラになります。
ハートチャクラのバランスが取れている状態こそ、自分を愛し、愛の力を他人にも与えることができるようになっていきます。
そしてハッピーな人生にも繋がっていきます。
ハートチャクラが閉じているとエゴで生きる
ハートチャクラが閉じてるという方の場合、エゴの声が大きく聞こえてくるはずです。
私の尊敬するアメリカの心理学博士でもあるドリーン先生は、「エゴの声は鼻にかかった声で私たちに囁いてくる。」と言います。
人の中には天使と悪魔がいて、まさに悪魔からのささやきの声のようなものでしょうか。
エゴの声とは、例えば「自分さえ良ければいい。」という声です。
周りの人なんてどうでもいい。
自分だけ幸せになれたら、それでいい。
という声こそ、エゴの声の代表格です。
また、もう一つの代表的なエゴの声が「恐れや不安」になります。
ハートには、恐れや不安はありません。
あるのはただ静かな愛だけです。
- 何かをするのが怖い
- なんとなく不安
- 怖いことからはできる限り逃げたい
- 新しいチャレンジなんて不安だからしたくない
何かをしようと思った時、こんな声は聞こえてきませんか？
そんな声が聞こえてくると言う方は、ハートが閉じ気味なのかもしれません。
ハートチャクラのバランスが崩れてる状態なのかもしれません。
ハートチャクラが活性化することでハートで生きられる
ハートチャクラの活性化が行われることで、ハートの声に従って生きられるようになっていきます。
ハートの声とは、
- 自分も幸せ、みんなも幸せ
- ポジティブ
- 大丈夫、私にはできる
- 私は私を信じてる
- 私は私を愛している
このような声になります。
愛の世界には、不安や恐れは存在しないのです。
ハートチャクラのバランスを整えていくことで、どんどん人生は変わっていきます。
ハートチャクラのバランスを整える方法
ハートチャクラは、愛や調和のエネルギー感です。
ハートチャクラは、エゴの声に負けてしまい様々な負の感情を処理しきれなくなると、ハートチャクラの少し下にあるみぞおちのチャクラにどんどんたまっていきます。
クリスタルヒーリングの世界では、このみぞおちのチャクラも「重要なチャクラ」として認識し、８つのチャクラとして取り扱っています。
一般的には、みぞおちのチャクラはハートチャクラと一緒にされているのが現状です。
みぞおちのチャクラにネガティブなものが溜まっていくと、胃が痛くなったり胃に不調を感じるようになっていきます。
このみぞおちのチャクラの不調は胃に出るため、感じやすいのが特徴です。
ハートチャクラの場合は、心という見えない部分なのであまり感じることはありません。
ですが、明らかに愛のエネルギーが足りてない、自分を愛せていない、人を信じられない、信用できないなんていう時は、ハートチャクラのエネルギーのバランスがすごく悪くなってしまってる状態と言えるでしょう。
執着しすぎてしまうなんていう時も同様でしょう。
ハートチャクラのバランスを整える外側からの方法は、
- 人を信用すること
- 自分も許し、相手も許すこと
- 自分を受け入れること
- 自分を愛してあげること
です。
また、いつも書いてることですが「感謝のエネルギー」こそ、ハートチャクラのバランスを整える最強の方法です。
そのほかにも色々な方法がありますが、感謝のエネルギーって本当に最強です。
いつも愚痴ばかり言ってしまう。
ネガティブな場所に目を向けてしまう。
という方は、ぜひ見方を変えて「感謝できる部分」を探してみてください。
不思議なことで、どんな出来事にも感謝できる部分ってあるんですね。
私も昔は本当に色々ありましたが、そんな中で感謝できることを探してみたら、意外とあるものでした。
不思議ですね。
見方を変えるだけで、自分は何も変わってないのに、起きてる出来事は何も変わっていないのに、人生ってこんなに変わるんだと本気で思いましたから。
誰にでもできることです。
お金もかかりません。
今日から、今すぐにでもできます。
人生で辛い思いを抱えてるという方は、最初は信じられないかもしれませんがぜひこれだけでも実践していただければと思います。
本当に、苦しい人生が変わっていきます。
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